filet z kurczaka w sosie

Kurczak z warzywami w kremowym sosie

ikonka gwiazdek
kategoria

Główne

czas 45min

Soczysty kurczak z warzywami w kremowym sosie to szybki i prosty sposób na pyszny obiad w niecałą godzinę ⏱

 

Doprawione mięso zostaje najpierw krótko obsmażone na oliwie, a następnie połączone z zeszklonym na maśle porem, czerwoną papryką i marchewką. Wszystko razem duszone w śmietance nabiera aksamitnej konsystencji, a lekko zagęszczony sos świetnie łączy smaki w całość. Idealnie smakuje z kuskusem perłowym, ale równie dobrze sprawdzi się ryż, makaron czy świeża bagietka.

 

To danie, które wygląda i smakuje jak z dobrej restauracji, a przygotujesz je w zaledwie 45 minut!

Składniki
  • podwójny filet z kurczaka (ok. 500g)
  • 1 por
  • 1 mała papryka
  • 1 marchewka
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 2 łyżki masła
  • 1/2 szklanki śmietanki 30%
  • 2 łyżeczki świeżego tymianku lub 1 łyżeczka suszonego
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/3 łyżeczki pieprzu
  • 1 łyżeczka mąki pszennej
  • 1/3 szklanki wody
  • OPCJONALNIE:
  • 1 szklanka kuskusu perłowego
  • 2 szklanki wody

Jak powstaje kurczak z warzywami w kremowym sosie?

Fileta pokrój w kostkę, dopraw solą, pieprzem, posiekanym tymiankiem i wymieszaj.

 

Białą część pora pokrój w większą kostkę, paprykę w krótkie, niezbyt grube paski. Marchewkę obierz i zetrzyj na tarce lub, tak jak ja, przekrój na 3 krótsze kawałki i każdy obieraj dalej obieraczką krojąc w ten sposób na cienkie paseczki.

 

Na patelni rozgrzej oliwę. Podsmaż bardzo krótko kawałki kurczaka na większym ogniu, tylko do ścięcia z zewnątrz.

 

Kurczaka przełóż na chwilę do miski, a na tej samej patelni rozpuść masło. Wrzuć i zeszklij pokrojonego pora. Dodaj pozostałe warzywa i krótko podsmaż. Dołóż kurczaka, wlej śmietankę i duś na wolnym ogniu, pod przykryciem ok. 5min. Po tym czasie, dokładnie rozmieszaj w szklance mąkę z zimną wodą i wlej na patelnię, cały czas mieszając. Całość zagotuj i wyłącz.

 

Kurczaka możesz podać z kuskusem perłowym. Zagotuj 2 szklanki wody, posól i wsyp 1 szklankę kuskusu. Gotuj na wolnym ogniu pod przykryciem ok.15min, aż wchłonie całą wodę.

Letni obiad

A do kurczaka doskonale pasuje szybka mizeria – sprawdź koniecznie!

 

 

 

Nasze

Przepisy

ikonka gwiazdek
ciasto z jabłkami
Szybkie ciasto z jabłkami
kategoria

Deser

czas 1h

Kilka podstawowych produktów, zero komplikacji i efekt, który potrafi [...]

zobacz przepis
chlebek bananowy
Chlebek bananowy
kategoria

Deser

czas 1h 15min

Dojrzałe banany, które aż proszą się o drugie życie, zamiast wylądować w [...]

zobacz przepis
ciasto półkruche ze śliwkami
Ciasto półkruche ze śliwkami
kategoria

Deser

czas 2h 30min

Smak późnego lata, czyli ciasto półkruche ze śliwkami. Chrupiący spód i [...]

zobacz przepis
filet z kurczaka w sosie
Kurczak z warzywami w kremowym sosie
kategoria

Główne

czas 45min

Soczysty kurczak z warzywami w kremowym sosie to szybki i prosty sposób na [...]

zobacz przepis
zobacz wszystkie
ciasto z jabłkami
Szybkie ciasto z jabłkami
kategoria

Deser

czas 1h

Kilka podstawowych produktów, zero komplikacji i efekt, który potrafi [...]

zobacz przepis
Kotlety z kurczaka siekane
Kotlety siekane z kurczaka
kategoria

Główne

czas 30 min

Wariacja tradycyjnych kotletów w panierce czyli kotlety siekane z kurczaka [...]

zobacz przepis
omlet szarlotka
Omlet szarlotka
kategoria

Śniadanie

Wege

czas 20 min

Na zdrowe i jednocześnie rozpieszczające śniadanie ten omlet szarlotka [...]

danie wege
zobacz przepis
sernik z polewą malinową
Sernik z polewą malinową
kategoria

Deser

czas 2h*

Jeśli nie masz pomysłu na wyjątkowy deser, delikatny jak chmurka z odrobiną [...]

zobacz przepis
zobacz wszystkie
leaf icon leaf icon
Załap się na

Małe co nieco!

Dziękujemy, że jesteś tu razem z nami!

Wyprawiaj Dobre i spraw by gotowanie stało się Twoją odskocznią od codziennych trosk! KLIKNIJ TUTAJ i zobacz więcej o tym co znajdziesz w naszym Newsletterze ☺️

Dzielimy się w nim naszą wiedzą od kuchni - przemyśleniami nie tylko kulinarnymi, ale też związanymi z prowadzeniem bloga, strony www i social mediów! Skutkuje to świetną zabawą i zaskakującymi doświadczeniami! 😍

Zobacz sam i Wyprawiaj Dobre razem z nami! ☺️

ikonka pomarańczy
obrazek koperty z przepisami ikonka gwiazdek

newsletter